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Die Fettabsaugung ist gleichzeitig eines der am häufigsten durchgeführten kosmetischen Verfahren der Welt und eines der am häufigsten missverstandenen. Die Fettabsaugung wird so häufig durchgeführt, weil sie bei minimalen Ausfallzeiten hervorragende Ergebnisse liefern kann. Ironischerweise scheinen diese Bereiche (Ergebnisse und Ausfallzeiten) einen Großteil der Bedenken vieler über das Verfahren zu wecken. Missverständnisse darüber, wer ein guter Kandidat für die Fettabsaugung ist, sorgen ebenfalls für viel Verwirrung. Ich werde auf jeden dieser Punkte hier eingehen.

Für wen kommt die Fettabsaugung in Frage?

Beginnen wir mit der Frage, wer ein guter Kandidat für eine Fettabsaugung ist. Das grundlegendste Kriterium ist das gleiche wie bei jedem elektiven chirurgischen Eingriff: Sie sollten insgesamt gesund sein. Das soll nicht heißen, dass Sie einen professionellen Athleten um jeden Preis brauchen, aber alle medizinischen Probleme, die Sie haben könnten, sollten von Ihrem Hausarzt gut behandelt werden. Als nächstes kommen Fragen dazu, wie ihr zusammengesetzt seid. Mit anderen Worten, "Wo ist dein Fett und wie sieht es aus?" Im Allgemeinen reagiert Fett, das weich ist und vom Untersucher (sanft) eingeklemmt werden kann, gut auf die Liposuktion. Ein praller Bauch, der sehr straff ist, wird wahrscheinlich nicht gut auf eine Fettabsaugung reagieren. Diese Präsentation impliziert, dass sich das Fett unter der Bauchdecke (hinter den Sechserpackmuskeln) befindet, so dass wir es weder mit einer Fettabsaugung noch mit einer anderen Methode sicher behandeln können. Dieses Fett ist ausschließlich der Ernährung und Bewegung ausgeliefert. Die nächste Überlegung ist, was über das Fett hinausgeht: Wie ist Ihr Hautton? Menschen mit sehr lockerer Haut (diese Gruppe umfasst höchstwahrscheinlich Frauen nach der Geburt und Personen nach einer massiven Gewichtsabnahme) werden möglicherweise nicht gut mit einer Fettabsaugung bedient. Das Entfernen des Fettes in diesem Zusammenhang kann dazu führen, dass lose Haut schlechter aussieht (denken Sie daran, was passiert, wenn Sie einen Ballon entleeren). Es ist keine schmeichelhafte Analogie, aber es funktioniert: Wenn nichts den Ballon (oder die Hauthülle) füllt, kann es wellig aussehen oder kräuseln. Andere Optionen könnten geeigneter sein. Schließlich sind die besten Fettabsaugungs-Kandidaten diejenigen, die realistische Erwartungen haben. Der Schlüssel dazu ist zu wissen, was die Fettabsaugung bewirken kann und was nicht. Die Fettabsaugung ist in Wirklichkeit ein körperformendes Verfahren. Patienten können eine bessere Form für ihren Körper erreichen, indem sie Ausbuchtungen entfernen und schmeichelhafte Kurven verbessern. Fettabsaugung ist keine Gewichtsverlustoperation. Du wirst erstaunliche Veränderungen im Spiegel sehen, nicht so sehr auf der Skala.

Wie sieht es mit Ausfallzeiten aus?

Im Hinblick auf die Ausfallzeiten hat dies auch viel mit der Auswahl des richtigen Chirurgen und dem Verständnis der angewandten Technik zu tun (die Intensität des Eingriffs bestimmt die Dauer und das Unbehagen der Genesung). In unserer Praxis wird die überwiegende Mehrheit der Patienten, die an einem Freitag eine Fettabsaugung durchführen, bis Montag wieder bei der Arbeit sein und nur am Wochenende ein Kompressionskleidungsstück tragen. Wirklich? Wirklich. Dies erreichen wir durch die Verwendung sorgfältig kontrollierter Mengen einer speziell entwickelten Anästhesieflüssigkeit und die Zusammenarbeit mit einem ausgezeichneten Anästhesisten. Dies ermöglicht es uns, praktisch alle unsere Liposuktionsfälle unter Sedierung (wie bei einer Koloskopie) und nicht unter Vollnarkose durchzuführen. Du bist wach und atmest während des gesamten Vorgangs selbstständig, ohne von den Ereignissen im Raum zu wissen, obwohl du dich wahrscheinlich sowieso nicht daran erinnern wirst. Im Hinblick auf das Unbehagen während des (kurzen) Genesungsprozesses beschreiben die Patienten das Gefühl als hartes Training.

Warum also ist ein so häufig durchgeführtes Verfahren Gegenstand eines solchen Missverständnisses? Zum einen entscheiden sich viele, die das Verfahren durchlaufen und über Kenntnisse aus erster Hand verfügen, dafür, es geheim zu halten. Mit winzigen Narben, die an Orten wie dem Bauchnabel versteckt sind, ist es einfach genug, das Wissen über Ihre Fettabsaugung auf einer wissenswerten Basis zu halten. Dies könnte zu vielen Menschen führen, die es nicht getan haben, etwas mit Ergebnissen anzunehmen, die so dramatisch sind, dass sie einen großen Nachteil haben müssen. Auch die Fettabsaugung hat sich in den letzten Jahren dramatisch entwickelt, und Geschichten aus "alten Zeiten" sind keine genaue Darstellung dafür, wie es heute läuft. Eine gute Möglichkeit, einen Chirurgen auszuwählen, ist, ihn zu bitten, mit Patienten zu sprechen, die den Eingriff hatten. Dann können Sie selbstständig aus erster Hand urteilen.

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Wie man die Grippe auf natürliche Weise verhindern kann, ist eine aktuelle Frage, denn im vergangenen Monat hat meine Wellness-Klinik in Sydney eine beispiellose Anzahl von Fällen erlebt. Der Sydney Morning Herald hat heute darüber geschrieben und es scheint, dass die Influenza-Stämme um diesen Winter besonders virulent sind und Sie sich nicht nur faul fühlen lassen, sondern auch weiterhin erschöpft sind und sich bis zu 3 Wochen lang nicht selbst fühlen, wenn sie unbehandelt bleiben.

Jetzt wissen wir alle, dass es keine konventionelle Grippebehandlung gibt, außer Ruhe, Flüssigkeiten und dem Einsatz von Medikamenten zur Verringerung von Fieber und Schmerzen. Homöopathen haben jedoch eine ganz andere Sicht auf diese Krankheit und können Ihre Symptome sowohl im Akutstadium als auch danach wirksam lindern. Ich habe so viele Fälle von Symptomen nach der Grippe behandelt: Müdigkeit, mangelnde Motivation, allgemeines Unwohlsein und Depressionen.

Wenn es so klingt, als würde ich dich beschreiben, dann brauchst du, mein Freund, eine homöopathische Abholung! Dies ist ein verfassungsmäßiges Rezept (Sie werden sich daran erinnern, dass dies bedeutet, Sie als ganze Person mit einem individuellen Rezept homöopathische Medizin zu behandeln); und dies wird Ihnen helfen, zu Ihrem alten ausgeglichenen und energetischen, positiven Selbst zurückzukehren, sobald Sie sagen können: "Homöopathie wirkt!"

Wenn Sie es also vermeiden wollen, wie können Sie die Grippe auf natürliche Weise verhindern?

Weniger Kontakt:


Halten Sie sich zunächst von Menschen fern, die so viel wie möglich Symptome haben. Waschen Sie sich die Hände nach dem öffentlichen Verkehr, um eine zusätzliche Übertragung des Virus zu verhindern und jeden vermeidbaren engen Kontakt mit den Betroffenen zu unterbinden. Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren.

Diät und Ernährung:


Es ist wichtig, dass Ihre Ernährung reich an gesunden, unverarbeiteten Lebensmitteln und zuckerarm ist. Iss so viel frisches grünes Blattgemüse wie möglich und bunte Lebensmittel mit hohem Antioxidantienanteil. Reduzieren Sie Gluten und versuchen Sie, Milchprodukte zu vermeiden, da dies viele von uns anfälliger für die Schleimproduktion machen kann. Besuchen Sie Bodhi Organic Tea für seinen aktuellen Artikel über immunstärkende Lebensmittel und Teeideen.

Nährstoffe:


Zink: Dieses Mineral ist im Winter Ihr Freund, zumal es eine wichtige Rolle bei der Immunität spielt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Zink benötigen, lassen Sie sich von Ihrem Wellness-Praktiker vor Ort testen oder lassen Sie sich von mir testen. Wenn Ihre Niveaus sehr niedrig sind, ist es wichtig, dass Sie richtig ergänzen, aber auch, dass Sie untersuchen, warum Ihre Niveaus so verbraucht sind.

Vitamin D: Die Werte dieses Superhormons fallen im Winter, da wir weniger dem Sonnenlicht auf unserer Haut ausgesetzt sind. Studien haben gezeigt, dass die Supplementierung mit Vitamin D wirksam bei der Prävention von Influenza-A-Stämmen ist, und es gibt klinische Belege dafür, dass die Supplementierung in signifikanten Dosen zur Wiederherstellung der Grippe beitragen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie eine aktive Form von Vitamin D3 einnehmen und sich professionell beraten lassen.

Vitamin C: Essen Sie viel Vitamin C-reiche Lebensmittel, um die Immunität zu stärken und die Mineralstoffaufnahme zu erhöhen - hier finden Sie die Liste der Top 10 Lebensmittel von Dr. Axe. Rosenkohl und Orangen, hier kommen wir.

Knoblauch: Mehrere Stämme des Influenzavirus wurden nachweislich von einem Wirkstoff in Knoblauch, Allicin, beeinflusst, und in dieser Studie (1) von Josling et al. wurde gezeigt, dass eine Knoblauchergänzung die Häufigkeit von Erkältungen effektiv reduziert und ihre Dauer aufgrund der Unterdrückung der antiviralen Aktivität signifikant reduziert.

Ich habe ein beliebtes Allround-Präventionspräparat gegen Grippe und Erkältung und es ist Ethical Nutrients Immune Defence. Leicht von den meisten großen Chemikern hier in Australien zu bekommen, gefällt mir die Formel, die eine Kombination aus Zink, Vitamin A und dem Kraut Andrographis ist, das sich hervorragend zur Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege und in diesem Fall zur Vorbeugung von ihnen eignet.

Homöopathie:


Welche anderen Möglichkeiten gibt es also, wie man Grippe auf natürliche Weise verhindern kann?

Homöopathie natürlich! Ich habe das Beste bis zuletzt gespeichert. Sobald die Grippesaison beginnt, können Sie ein Präventionsmittel namens Oscillococcinum einnehmen. Dies ist die wichtigste Grippebehandlung in Frankreich, einschließlich aller konventionellen Behandlungen. Ich selbst oder andere Homöopathen können es dir und deiner Familie liefern.